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自我价值感太低

自我价值感太低

作者: 静彤麻麻 | 来源:发表于2023-09-10 21:05 被阅读0次

        经济不景气,做啥都感觉挺不容易的。也就没有什么事可以干,一天天无所事事的,就感觉自我价值感太低了。而人自我价值感太低就容易抑郁,我觉得我就是典型的。又抑郁了好久了,感觉怎么都调整不过来,情绪一直持续低落。没有内驱,做什么都提不起精神来。这日子过的一天天难受!

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