D18 第四十八天
当我跟随真我的指引，我的生命是和平和喜悦的。我感恩整个世界——我所有的兄弟姐妹——为我生命做出的贡献。清晰的看到他们竭尽所能地为我带来爱，和平，喜悦与幸福。今天和每一天，我意识到我被赋予了所需要的一切，让我得以时刻处于和平中。
早上坐我对面的姑娘和我打招呼，我平静的和对方说话。之前一直觉得她比较“冷淡”，刚来第一天对我和HR的其他同事视而不见，我和她背对背而坐，彼此各自忙碌，从未交流过，只知道是财务部门的同事。今天当对方和我说话的时候，我发现不知不觉中我对她早就没有了负面评价，平静对答，此刻我想和平的。
舅妈在微信里告诉我给我妹妹介绍了对象，国防科技大学毕业，在外地当兵，且在成都买房。当我听到这些在外条件时，心里有一刹那的抵触，是否买房重要吗？（我妹也有房啊）难道不应该首先关注下这个人本身吗？我意识到心里的情绪，平复了一下，跟自己对话“舅妈是关心妹妹，不然平白无故的陌生人谁会帮忙张罗呐？而且舅妈也只是在陈述事实和个人信息，这没有什么不对啊”。我待自己恢复和平后，回复舅妈说“谢谢舅妈的关心。除了这些在外条件，也关注下这个人本身如何”。因为我需要为明天的培训再备课一下，所以和舅妈约定明天晚上再继续讨论。
同学得知我对明天的培训有点紧张（这是我调入这个组织第一次给管理者做培训，而且是全员近70位管理者），发来微信鼓励我，“说不定一鸣惊人呐”。感谢这位同学贡献于我，并竭尽所能为我带来爱和和平。我意识到我被赋予了我需要的鼓励和同学情谊，内心是和平的。我再次把逐字稿又修改了一遍，并对着电脑又讲述了一遍，感觉很有信心可以做得很好，期待明天轻而易举的富足。
先生打来电话约定中秋和国庆的行程，初步计划去贵州或云南。不过因为下周我要参加公司的Tech World不想请假，先生的最终时间因为项目的不明朗也还未确定下来。虽然情绪多少受到影响，但还属于我能承受的范围，并未有太多的苦恼和不满，不会对我的生活和工作产生任何影响。因为我知道我需要学会平静应对生活的不确定性和变化，想来也就顺其自然，不强求，身在何处不重要，重要的是当时我们的心境和看待世界的样子。
今日功课
在每一刻，都感谢自己那充满爱的光。
业务leader对管理沙龙的策划方案不是很满意，她认为我们找到了需要解决了问题，但是针对问题的解决方案可能并不能见效，希望我们再度思考下。该业务leader下线离开会议后，策划小组一位同事表现得很沮丧，“感觉我们都白做了”。我立马纠正说“这也是个好消息，这是我们第一次汇报，早点确认业务需求和老板的想法是好事，至少确保我们走在正确的方向上。若到后面才得到这个反馈那才是前功尽弃”。我觉察到团队负面情绪并避免传染，我警醒于光和正向的力量。
晚上和同事吃饭时，同事问我“有没有遇到职场的倦怠期？”。我感受到对方的不安和焦虑，我分享了自己曾经的经历和经验总结，并询问对方感到倦怠的原因是什么？想做哪些调整？组织和老板的想法是什么？我耐心倾听对方，并鼓励对方发掘自己的优势，勇于尝试，一定有所收获和成就（轻而易举的富足）。
想过一种更平和的生活，疗愈焦虑，提升幸福力。我从8月1号开始阅读《轻而易举的富足》并开始写奇迹日志，期待奇迹的发生。
作者有5条阅读建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知。
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