疲惫感

经常晚上熬夜，虽然白天也会补觉，但是长期这种状态，疲惫感就很容易感受到。

就像今天一下子补了很多睡觉的时间，睡着了是很舒服的，但是醒来之后就觉得有点疲惫，更是不想动。

连日更都有一种想放弃的念头，直接摆烂好了。

虽然只是一闪而过，还是坚持了日更，但是也知道这种状态以后一定会经常出现的，因为想法跟现实已经在自己的生活开始实践。

而我能做的就是调理好身体，让自己的状态是乐观积极的。