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2-4|正月十一

2-4|正月十一

作者: 小武酒馆 | 来源:发表于2020-02-04 23:37 被阅读0次

日复盘# 2020年2月4日 day35

❤最‌‌‌‌‌‌重‌‌‌‌‌要‌‌‌‌‌的‌‌‌‌‌‌3件‌‌‌‌‌事‌‌‌‌‌

1.早起阅读 √ 《蒙曼:最美唐诗》解读三、四;

2.学习强国50分+ √;

3. 口语练习 √;

❤微习惯养成

1.晨起一杯白开水 √;

2.早中晚刷牙 √;

3.午睡20-30min×;

3.每日核心训练10min ×;

4.睡前泡脚 √;

❤小成就

1.坚持每日阅读;

2.学习强国;

3.早上熬了粥,蒸了俩鸡蛋,晚上做了白灼菠菜和小炒鸡肉;

4.微信读书2小时; 

❤小确幸

1.中午帮主任刷卡,支付订餐费用,王老师帮忙订了餐(因餐厅公众号金额不足);

2.收到HG给发的之前出差补贴,感恩;

3.WZL买了鸡肉和生姜,做了饭,一起吃,鸡肉,菠菜,蜜枣粽子,椰汁。

❤小反思

1.基本原则,凡是遇到非常规情况,多问几个为什么!

2.这两天看书精神头很足,睡眠有所减少,需要补补;

❤明天最重要的三件事

1.坚持阅读,早读晚记;

2.保持锻炼,核心训练20min+;

3.抽时间学习了解粉象;

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