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第二次密训收获

第二次密训收获

作者: Lemon_0331 | 来源:发表于2020-03-18 22:14 被阅读0次

听了老师的点评,我一直感觉到自己堵了起来,老师建议我开家庭会议,或者跟公公私下沟通,我感觉到了我开不了口,就是那种无力或者没勇气吧,平和的时候我是睁只眼闭只眼,烦躁的时候是很冲很有攻击性的说话,大多数时候只顾着生气,说不出话来怼回去,可能也是惧怕家长权威。也许是以前冲突多了,他们还是那样固有习性无法改变,他们健忘也记不住。我好像已经放弃了去沟通,感觉到无能为力的愤怒。积压了好多的愤怒,然后就不愿开口,我今天晚上又被点爆了,打坐内观,边开骂边观感受,观到自己的三个心里阴影,让我总是在这个点上不认可自己,打坐没有彻底释然,需要我接着做这个功课。

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