自我接纳与感恩

2021.7.13海娟分享：

一、自我欣赏与接纳

1.早晨早起有困难，一致性和老公表达请求帮助。

我是有能力一致性表达自己需求，不伤害自己也不伤害他人！

2.明天去古交讲沙龙，今天认真做了课件。

我是一个做事认真负责的人！

3.晚上坚持打卡完成自己的作业。

我是一个说到做到的人！

二、感恩日记

感恩老公无论睡多晚都能早起照顾到我。

感恩聂老师和移动公司对我的信任。

感恩心中有爱的自己，坚信美好吸引美好！

感恩是通往富足唯一通道！

我相信！我感恩！我幸福！

我值得拥有丰盛富足的人生！