快乐是一种能力

基因负责上膛，环境扣动扳机。

在所有值得羡慕的品质中，唯一值得羡慕的品质是这个人有保持快乐的能力。快乐是一种能力而不是状态。

婚姻是一个人的事，跟自己过不到一块儿，你跟谁都过不到一块。 很多时候，我们跟配偶之间的的矛盾，来自于对自己的不接纳。你不会游泳，怎么换游泳池也没用。

以上是樊登采访倪萍时的金句。他们总结的最核心的是读好书交高人。

人这一生，真是苦短。实在不必在不快乐的人和事上纠缠，纠结，耗费心力选择自己喜欢的职业，跟自己喜欢的人在一起，不委屈自己，保持快乐的心态，比什么都重要。