不要老想着战胜自己,挑战自己的极限,听着很带劲。但仔细一想:那不是与自己为敌吗?把自己作为对立面,宁死不屈,一定要达到原先设定的目标才行。
可达到了,也还会有更高的目标,永无止境,永远不快乐。人是无法战胜自己的,能战胜的只是以前的那个自己,你还是你自己。
以前我开始跑步没多久,很羡慕别人一口气跑十几二十公里,让我觉得很厉害,想着别人能做到我应该也可以。说起就干,穿起运动鞋就开跑,可是没跑
到三公里,我就感觉自己不行了,跑不动了,好累啊。
可我又不想放弃,于是不停的鼓励自己,加油我一定行的,当我好不容易跑到五公里的时候,已经累得气喘吁吁。最终还是停下来前进的脚步,至于至此。
之后细想,牛人之所以那么厉害,那是因为,人家之前也是从小公里开始跑的,而且准备还很充分,跑前后都热身,穿专业跑鞋,吸汗服还有补充的能量饮料。
而我只看见了他们的结果,没有看到他们背后的付出,想一下子就挑战那样的高度肯定是不行的。最后还落得个大腿酸痛。
之后也想明白了,要好好的和自己做朋友,要有足够的耐心,慢慢进步,找到自己的那个感觉,跑得开心就好。
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