彤彤炎日照，蒸我身衣潮。夜静闭目坐，长嘘清心肠。初似美酒饮，中如蝉鸣闹。
内求百骸通，当下一念无。旷废遗所在，心与念俱空。
暑热来袭，感觉身蒸衣服潮。夜晚闭目凝神，深呼吸清理身体和心灵。开始时如饮美酒，中间又像知了一样喧闹。
扪心自问使身心通畅，此时心无杂念。荒废了自己的事情也离开自己的所在，就像心念全无一般。
彤彤炎日照，蒸我身衣潮。夜静闭目坐，长嘘清心肠。初似美酒饮，中如蝉鸣闹。
内求百骸通，当下一念无。旷废遗所在，心与念俱空。
暑热来袭，感觉身蒸衣服潮。夜晚闭目凝神，深呼吸清理身体和心灵。开始时如饮美酒，中间又像知了一样喧闹。
扪心自问使身心通畅，此时心无杂念。荒废了自己的事情也离开自己的所在，就像心念全无一般。
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本文标题：背夏令
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