有人说：
“人生如逆旅，我亦是行人。懂得适时喊停，才能更好地前行。”
喊停不是放弃，而是倾听内心的声音，更好地聚焦目标，把控自己的节奏。
一个女人，如果能在以下3个时刻喊停，是真正的高段位。
1、 情绪上头时，给自己喊停
很喜欢一段话：
“别在情绪上头的那一刻，忘了对方所有的好，满身是刺地戳向对方，只顾着吵架说狠话，却忘了当初的你们是怎么走过来的。”
生活中难免会遇到情绪上头的时刻，尤其是对最亲近的人，仗着是自己的安全区，更加肆无忌惮、有恃无恐。
从情绪化到能够控制情绪，是一个女人走向成熟的标志。真正高段位的女人，会在情绪上头时给自己喊停。
她们会暂时离开当下的“硝烟”环境，给自己留出空间和时间冷静下来，先把自己的情绪照顾好、平息好。
然后想一想自己要的到底是什么，如何做才能达到那个目标，接下来便能做出更加理智、更加正确的选择。
反复练习，久而久之，便能轻松做到“先处理情绪，再处理问题”，让自己的情绪越来越稳，记住：言慢者贵，性柔者富。
2、 身心俱疲时，给自己喊停
当代女性，承受着比以往更多的压力，社会的规训压得女性喘不过气来：
既要会赚钱，还要会做家务、带孩子，时刻需要平衡好事业和家庭。
没有工作，就没有经济独立的底气；不顾家庭，就会被人说是自私；全职主妇，就要忍受无法实现自我价值。
但正如《小王子》里所说：“星星发光是为了让每个人都找到属于自己的星星”。所以，让自己做自己，很重要。
当你感到身心俱疲时，记得给自己“喊停”，生活方式不是只有一种，每个女性都有权利去追寻自己想要的人生。
你需要找到一个“支点”，让这个支点撬动你的热爱和生命力，它可以是运动，也可以是阅读、写作、做美食等爱好。
总之，一定要有一个工作生活之外的“第三选择”，当你做这件事时，你可以放下任何角色，只是你自己。
作为女性，无论如何，都要拥有让自己快乐起来的能力，这个“支点”会让你的人生拥有更多可能性。
3、 无节制堕落时，给自己喊停
高段位的女性是人间清醒，她们的人生主线任务非常明确：赚钱、优秀自己、培养好下一代。
所以，她们在自己偶尔“堕落”时，会及时给自己喊停。
她们不会无节制地刷短视频，让时间悄然流逝，比起内容消费者，她们更愿意去做内容创作者。
她们也不会报复性熬夜，因为每天都会尽可能过得充实而有意义，所以不会用熬夜来弥补白天一无所成的遗憾。
她们对八卦没有太大的兴趣，既没有任何营养，又浪费自己宝贵的时间。
她们早就认清了本质：穷人沉迷于多巴胺（低级的快乐），富人追求的是内啡肽（高级的快乐）。
拥有喊停的能力，是在控制外部世界对自己的影响，把人生的主动权牢牢握在自己手中。
情绪上头时，身心俱疲时，娱乐堕落时……学会给自己喊停，留一些时间思考，自己想要的究竟是什么样的人生。
愿勇敢如你，找到节奏，以取悦自己的方式度过一生。
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