陌生人

很久没照镜子，昨天理发坐在那等理发师的时间仔细看了看镜子里的自己，觉得陌生。无精打采、焦虑不安、毫无活力，甚至有点讨厌这陌生的脸。这样的状态谁会喜欢呢，给人的感觉该有多不好。那一刻我才意识到不能让这种状态持续下去了。

我不知道具体从什么时候开始，在亲密关系中，双方因为一些事不愉快，我明明内心很难受，但会下意识压抑，刻意的表现出开心。希望通过自己的状态来影响对方，想快速的让不愉快的情绪过去。这一刻我意识到，这是不是一种病态的对自己的妥协，对关系的妥协，更是一种逃避。

人在往下掉的时候总希望有人来拉自己一把。可知道你在往下掉的人少之又少，更别说有人能拉你。

昨天看到一段话说，努力想得到什么东西，其实只要沉着镇静、实事求是，就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。而如果过于使劲，闹得太凶，太幼稚，太没有经验，像一个小孩扯桌布，结果一无所获，只不过把桌上的好东西都扯到地上，永远也得不到了。觉得自己就是这小孩，这也想要那也想要。焦急的想要有收获，却没有脚踏实地的付出。

说什么优秀的人，都有一段沉默的时光。那段时光，是付出了很多努力，却得不到结果的日子，这过程叫作扎根。这是优秀的人，付出很多努力达不到结果的沉默时光。你的焦虑、不安、难过要是只是焦虑、不安、难过是没有意义的。

2019很快就过去了，所有的悔恨不该就都过去吧，努力让以后的时光少些悔恨不该。越发觉得开心才是最重要的，满脸忧愁的人很难做好一件事情。

在黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。没有那个人，我就做那个人。