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核心1组~李航2018.7.3-7.8本周计划

核心1组~李航2018.7.3-7.8本周计划

作者: 迎风奔跑2021 | 来源:发表于2018-07-03 05:36 被阅读1次

    工作

    做好设计本职工作

    知识星球打卡

    早睡早起加运动

    督促伙伴知识星球打卡

    学习

    读完《工作整理术》

    结构化六个分类,学习完,每天整理2个例子

    试讲每天1个

    普通话每天一篇

    古诗2首练字发简书

    每天做练习3次

    生活

    keep运动20分钟或者跑步3公里

    每周大扫除一次

    晚上陪伴孩子,给他讲故事

    感悟

    生活越来越充实,因为有了目标而有了动机,向宇宙下订单,做最好的自己。越来越自律,你有多自律,就有多自由。

    读书感悟

    看了2章《工作整理术》,自己的身体处于亚健康状态,以后尽量不喝冷饮等,少玩手机,电脑,让身体在最佳状态,也许觉得还年轻,不在乎,等到了临界点就晚了,所以,爱惜自己的身体,身体是一切的根本。

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