我是一个很容易紧张焦虑的人,一有事容易睡不安稳。所以,我特别羡慕那些一沾枕头就能秒睡的人,心理素质真是杠杠滴。
同时,我还是一个很有得失心的人,凡事总想着要追求掌控和及时回报,但偏偏大多数时候总是不如意。
随着年龄的增长和阅历的丰富,无论是焦虑也好,得失心也罢,其实都是一种人为的不自在。
世事无常,并非焦虑了就能改观,努力了就有回报。大多数时候,只可能是自己一厢情愿的庸人自扰。
为了自己的健康谋划,努力放下一些掌控感,偶尔也体验一下放手的乐趣和无用之用,或许顺其自然,才更符合天性,才能更加持久。
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