体检
由于疫情，本该去年11月份的体检一直拖到今天。
我们学校的每年的体检不管老少都是一个标准，检查的项目比较少，有时候我也不太喜欢随着学校去体检，就跟着老公学校去。
多年体检都是在慈铭体检中心，离我学校步行不到10分钟，由于今年慈铭体检中心迁移到离家12公里外，我们学校也就换成了别的医院，我也没有随学校体检，和老公继续一起搭车去了慈铭体检中心。
由于体检中心有朋友在，姑娘前天就预约好了，没有排队直接进入VIP通道，一个小时就查完了。各项指标还算正常，就是体重偏重了些！（需要减肥了）
上课
由于实习学生家中有事，今天两节课我自己来上。学生见到我很亲切，问我身体好了吗？什么时候再上课？吴老师不来了吗？…
后天运动会，本次课计划选好入场式的学生，教给学生如何入场等，3位班主任也很上心，一直陪着学生练习。初一的学生精神状态很好，关键时刻很听话，步伐整齐一致，练了几次走的就很好了。然后给他们讲解运动会注意事项等。两节课三个班非常顺利！
研讨
今晚《体育教学》杂志一体化研讨，夏敏和刘慧群老师代表学习共同体发言，从开始准备到今天，连续两次把发言稿发给我提建议，表现的非常认真，让我倍感欣慰，更让我感受到我没有看错人，真不愧是共同体的人！
跨学科课例
明天上午是跨学科课例上交截止时间，提醒老师们按照修改建议修改完善，尽可能今天发给我…
家庭
今天姑娘和我聊天，话里面提醒我多陪伴她爸，不要光顾着学习共同体忽视了她爸。
反思自己，真的像姑娘说的，除了陪伴暖宝，很多时候心思都在共同体上，导致老公经常约人出去喝酒…慢慢调整自己的时间，学会放手…
共勉
每个人都需要独处，但是从另一方面来说，每个人也都有独处的临界点，超过这个临界点，独处的愉快就变成了痛苦。
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