一，发烧，拉肚子，排汗多，恶心，吐。爱哭，身体无力，爱睡觉，不睡觉，头晕，头痛，浑身疼痛，身体发痒，不想吃饭，口干，打嗝，排气，肚子涨，胃胀，无端的闹情绪。等状态。 这些生理状态的出现是有规律的。当身体出现上述症状时。你会回忆过去。你曾经的经历。都是你想尽一切办法，要解决的问题。曾经是解决了。而且你会认为是有很多理由，因为外界里环境而导致的。发烧感冒，是着凉了，拉肚子，是吃坏东西了，有情绪，是因为某人某事。等等理由。但现在在出现你会发现，理由并不很充足。或无端的，没理由。 每当大家像我描述，这些坏事。我都会告诉你。好事。 为什么呢？因为我们每个人过去都有很多执念，认为这样是对，那样是错。对很多人事物都有自己的看法。 所以，通过这些反应，你的内心有力量了，自醒能力提高了。过去的伤痛，需要疗愈。你能够通过经历，体验，感受。面对，重新认识。放下过去的执念。没有对错，好坏。才能真正治愈。过去的伤痛，从根本上解决问题。
二，哭，喊，吐，拉，尿。等大家认为的病。 大家看到这五种行为，正是针对的我们的五脏。哭，排除肺毒。（呼吸系统）悲伤肺。喊，排除肝毒（免疫系统），怒伤肝。吐，排除心毒（内分泌系统）。拉，排除脾毒。（消化系统，）的毒。尿，排除肾毒。（循环系统）。 大家回顾，我们小的时候。正是压抑了，这几种情绪。也正像老子所说“专气至柔，如婴儿乎。” 我们要像回到婴儿状。只能通过，也就是必须通过。这些生理反应才能清理掉，背负的负面情绪。才能真正达到人生的，最高境界。真正的享受幸福快乐。
作者:张宝芝
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