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Access打卡(336~342)

Access打卡(336~342)

作者: 王文兴 | 来源:发表于2019-12-20 21:16 被阅读0次

Access打卡342(20191222)

司机老王今天的任务就是送儿子上课~换地儿上课~换地儿继续上课。间隙喝茶听我的网课。行动以前,我们有无数个可能自我,当选择了一种可能性,可能自我随着行动而拥有自我体验,你才会看见这种选择下真实的自己。

晚上给老爸做Bars。做完听老爸讲那过去的事情。久别的同学~突然约下周聚会。嘎嘎。

图说图话:老师完成了今年五地开AC课的心愿。祝贺,随喜,笔芯。

Access打卡(336~342)

Access打卡341(20191221)

越提问,越赞叹。经由一遍遍提问,这是我的吗……这是我的吗……这是我的吗……?身体的觉察,让我开始窥到了关系的实质。关系里哪有个体、哪有因果、哪有对错?我们都是联结在一起的……

今天打卡到341了,距离365的目标还有24天。打卡是我今年最大的创造……还有什么更好的呢?

Access打卡(336~342)

Access打卡340(20191220)

工作里的对账告一段落,视角不同,处理方式也不同。观察、谈感受,说需要、提请求,no评判,no抱怨。

感谢意识,为我创造了一个幻相,让我体验了自我关注、在意别人的眼光的感受。

人群中你会不安,会把注意力投射到自己身上,不停的问自己:别人会怎么看我,我这么做是对的还是错的?此刻你是否意识到你正把你自己和真实的世界远远的隔开?你真正关注的是别人,还是你自己?所有这一切,你是否愿意统统摧毁且永远不再创造?RWGBPPANSBB。

图说图话:媳妇绽放了,昨晚主动约意识之光同学吃饭,今儿在大群乐开了花儿。还有什么更好的呢?晚上给她做个Bars,以示祝贺,也沾光共振一下。

Access打卡(336~342)

Access打卡339(20191219)

有个很特别的觉察:我主动选择为儿子做事没问题,可一旦儿子提出让我帮忙,或者要求我为他做点什么,我就会卡,不自觉的生气,理由就是明明他能自己做为啥却让我做?明明能自己做,却让我替他做,腾出时间他玩自己的,这不就是耍心眼,算计人吗?而且还会让我体验到一种被使用的不爽感觉。

所有关于青少年时哥哥耍心眼、算计你,让你感觉不平、委屈、愤怒的一切,你是否愿意统统摧毁且永远不再创造?RWGBPPANSBB。

傍晚感觉自己很低落,提问:身体这是什么?脑海里突然意识到,午睡时被同学电话叫醒,电话里的无助无措,影响了我。觉察至此,几分钟以后,低落不见了。

图说图话:看到堂里在售《成为你,改变世界》这本书,貌似瞬间售罄。学AC,这本书必备。

Access打卡(336~342)

Access打卡338(20191218)

一切都是最好的安排,越来越多的体验亲子功课了。晚上儿子找我帮忙,被我以力所能及的事自己做为由而拒绝。当然,那一刻没有觉知了,起了情绪了。他不服,问爸爸帮儿子做事儿干嘛要分的那么清楚?于是我们俩又产生了剧烈冲突。儿子主动找我讲道理,儿子非要证明我是有错的,儿子委屈的号啕大哭,儿子比我强多了。

话说出来混都是要还的。现在跟儿子的冲突,都是早些年我不在位造成的果。之前我只会用孤立压抑冷战来处理,现在可以通过热战冲突来建立链接。爷俩不打不相识,哈喽儿子,我是你爸。还有什么更好的呢?

图说图话:面对儿子,我有太多的卡、尴尬,这是实话。面对他,我其实也是个宝宝,可我得装成大人一样~~

Access打卡(336~342)

Access打卡337(20191217)

同学久别重逢,吃着美味的火锅,聊如何始终高能。我问:高能是嗨吗?高能是兴奋吗?高能是顺心吗?如果是,那这人一定没有在完整的关系里。在完整的人际关系里,各种关系、各种场域,都讲序位完整平衡,其间的自由都是带有条件的。叩其两端执其中,中庸才是最佳选择。

Access打卡(336~342)

Access打卡336(20191216)

还有什么可能性?还有什么可能性?早晨一睁眼,心头就蹦出这句话。感觉这也是一句魔术句。

媳妇晚上组织了同事聚会,3家6口。在一个以乐队唱蹦闹为特点的音乐餐厅里,我们跟着场域,跟着80后主唱们尽情挥洒热情,嗨到不行。有没有不嗨的?有——马拉松大咖朱哥。一个常年参加各地马拉松的人,一个可以跑100公里的人,此时拘谨的不行。每个人的能量就是如此不同,却又都是无限的存有~~

Access打卡(336~342)

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