坐在办公室，回想一大早醒来的经历，发现被负面情绪所围绕，根据从阅读中得到的方法，用感恩之心面对当下一切，带着真诚的感恩，表达今早上所有的经历，内心仿佛走进另一个方面，看到的和经历的都发生了改变，让我充满了感激之情。
打开书籍阅读时，发现和我的心境相同，很快理解了书中的内容，在边阅读边思考边记录的过程中对自己有了更深的理解。在和同事的交谈中，他的启发让我对以前不太明晰的问题有了清晰的认知，也看懂了包围在周围的事情，同时坚定了我在此问题的信念。
随后与另一同事探讨问题，发现我转变了说话方式，不在是就是论事直言不讳，而是站在对方的角度真诚表达，收到了很好的效果，使彼此都很满意。觉察到自己的这一改变，内心很高兴，感恩书籍给我带来的成长和变化。
下班路上，特意绕了一大圈，边散步边思考今天的复盘，发现给我印象最深的就是阅读中的一句话，虽然没有完整记录下那句话，它给我的触动就是我目前的状态缩写，使我明白坚持中深耕自己的意义，在这股力量中才能遇见更美更好的自己。只是目前我受到潜移默化的影响，正在寻找突破这种禁锢思维的方法，帮助自己突围出去。思考到这儿，我也走到了楼下，收起思考的状态，回归我爱的家庭。
在我们身边，有很多人都生活在恐惧中。因为害怕失败，所以从不尝试；因为害怕失去，所以从不追求；因为害怕难受，所...
我只是直面自己 缺损又何必 我只是直面自己 欢喜就欢喜 我要直面自己 管他雨淋风啸 我会直面自己 不论面朝大海 抑...
1．心理咨询师考试没考过。没关系，这不是否定自己的理由。后续如果有必要，就去补考。如果感觉没必要，就不纠结。 2．...
原创分享第390天 周三 真实地面对自己，坦然地接受自己，勇敢地做自己，应该是一种很高的境界吧！ 不...
拿着电视遥控，漫无目的的选着台，虽然自己看来看去都是那几个频道，但在没有能看到引起自己兴趣的节目前，都是在不停地用...
“最想努力做到的是对自己的心诚实，从小到大，我们都努力活成社会希望的样子，我们被各种标签所定义，却唯独迷失了最真实...
今天是小人第三次断奶的第四天。 从怀孕时的产前辅导课和医院的宣传里，我就打定主意母乳到两岁...
时间过得很快，不知不觉间，也快三十了。古人云，三十而立。可是，我自知自己还没有做到。 长这么大，我觉得人生最...
2018-9-28 星期五 北京 晴 上午： 直面自己是一件很痛苦的事情 可是目前的现状是我必须直面自己 勇敢面对...
《直面自己1》 如果有事情没有解决，心里总是会想着，从开始到结束一直在想着，占据着整个心里，很多的时候会有这样的感...
本文标题：直面自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/owawodtx.html
网友评论