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记每日小确幸Day37

记每日小确幸Day37

作者: 晴安 | 来源:发表于2019-05-29 21:53 被阅读0次

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    终岁都无事,四时长有花。

    小车乘兴去,所到便如家。

                        —— 邵雍《深秋吟》 ​​​​

    记每日小确幸Day37

    小确幸44/1000

    我的健身计划,计划了N年,今天终于开始了,跑到健身房——跑步

    我是因为毕业之后,一个人在外面工作,吃饭不定时,压力大,直接导致了有一段时间是有胃病。后来治疗以后,胃病是没怎么发作,但是身体素质就非常差,经常过敏,过敏性鼻炎,很多东西吃了容易各种不舒服。

    看了很多医生,都只有一个中心思想,锻炼身体,增强免疫力!

    最近去找了个中医调理身体,她直接给我的建议是,跑步!不然游泳也行!

    对于我这种能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着的人,而且我脚还有旧患,一般来说,我是绝对不可能去跑步的。也不知怎么了,突然就跑到健身房去,玩起了跑步机……

    跑步,我是真的怕腿粗!!!还有就是第二天,腿部的酸爽,想想就怕……

    但是非常幸运的是,跑步机是配带那种给肌肉放松的按摩器,我跑20分钟,就放松10多分钟,这样第二天我是一点酸痛都没有感觉到,哇,各种开心!

    小确幸45/1000

    熬人的论文课程结束了,论文答辩也结束,怀着忐忑的心情,一直在等成绩。本来老师说应该在月底或者下个月初有成绩,下个月初有成绩的可能比较大。本来打算等下个月连教师资格证面试成绩一起查的,可是还是忍不住,跑去网上查了,成绩良好!悬在半空的心,终于落地了,真的很怕要重考,幸好过了,万岁!!!

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