断舍离在行为上要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全部扔掉， 舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴，因此， 1、在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品， 2、将与物品的关系比作人际关系，选择对当下的我来说最必要的朋友，更高级别是只选择真正必需、而且自己又喜欢的东西的阶段， 扫除： 分为收拾，整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。
首先主语我就是搞错了，完全以物品为主的。这个物品挺好的，没有一点破损，不应该扔；
这个物品用的时候找不到，原来在这里，留着；
这个衣服吊牌还没摘，忘记穿了，留着穿；
这个东西别人送的，还没拆封，拆了留着用；
一边收拾一边扔，东西还是一大堆，包装盒倒是扔的不少。
还得再过几次断舍离，才能再舍弃一些东西，有些东西实在难以割舍。
断=断绝想要进入自己家的不需要的东西，舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿，离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。
想要完全做到这三点还有一段心理路程要走。
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