生活中常常有人说，我是一个被动型的人……改不了。
那到底什么叫被动型呢？被动型在人际交往方面主要表现是：不主动结交新朋友，甚至懒于经营关系，自认为真正的朋友不需要说也会懂；除非不得已，不会想求助或打扰别人的生活；除非很有表达欲，否则不轻易在公众场合发言等。
问题来了，有些情况下太被动，很容易产生误会。一旦误会了，被动型的人怎么处理呢？OK，是我的问题，我会尽量弥补。但如果对方也有责任的话，我就要退后了。内心告白是：我有错，你也有错啊，为什么一定要我来主动。我已经尽力了，顺利自然吧。然后，“敌不动，我不动”，冷战开始……
这就是被动型在为人处事方面比较明显的表现。为什么会被动呢？首先，有习得的原因，比如原生家庭中，重要他人是这样行动的。其次，主要在人格方面，被动型的人内心深处是不自信，我不够好，我做不到，我不能。所以，被动型的人，常常努力把自己做到优秀，尽量避免主动去迎合别人的需要，但是欢迎别人来拥抱自己，因为对方主动才能有更多人际互动，对自己也是一种肯定。被动型的人一旦碰到需要仰望的人，劣势展露无遗，因为越是强者越不会主动来迎合你，而你的被动模式明显会加深距离，引发矛盾。而越被动处理，矛盾越深，恶性循环就这样开始了。只有一方主动，这个链才会打破。
为什么说被动型的人除了自卑，还要认清骄傲呢？听起来是不是很矛盾？自卑是怀疑自我，但人还是要自尊的，我可以说我不行，但你不可以说我不行，我不能接受别人的否定。或者，我不能主动迎合你去改变，显得我很掉价，也就是爱面子，不愿意妥协，这也是一种骄傲。宁可被动淘汰，也不愿主动出击。
骄傲之于自卑就像手的正反面，从来不是独立存在的，它们是辩证的关系，这也就能解释被动型的人，守着内心的自卑与骄傲，踌躇不前的原因了。
如何破除被动，认清自己的局限，承认自己的自卑与骄傲，正面当下现实就好。是的，想想你错过了星星，还要接着错过太阳吗？已经造成了问题A，还要被动下去，引发问题B吗？就是结果导向，问自己，这样被动处理有什么结果，而这个结果是自己能够接受的吗，如果反之，做一些改变，能够得到什么，权衡利弊，选择不言而喻。
被动型的出路，就是自我接纳，不逃避，不再不作为，直面现实。你会发现，原来你也可以主动的！
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