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20170510感赏与投射(24)

20170510感赏与投射(24)

作者: 糊兔兔 | 来源:发表于2017-05-10 23:03 被阅读14次

今天早上儿子闹铃响了没有起床,我就急着去催他起,我的心理一直是希望他早点起上学不迟到。一开始我还比较稳定,但叫了多次我就稳不住了,还是带有情绪的去责怪他,没有遵守昨晚上答应早起的事。儿子也受影响情绪不好了,责怪我语气不好,说话伤了他。这时我突然觉得自己又回到原来没控制住情绪。于是打住闭嘴,没再和儿子争论下去。白天把早上的事回顾了一下,还是觉得要和儿子QQ留言,跟他道个歉。同时也感赏儿子现在能把自己的感受说出来,提醒我哪里做的不好。

感赏儿子回家后跟我向往常一样相处,没有受早上的影响。

感赏儿子认真作业,作业完后玩了会手机,10点半前还给了我们,还是能控制住手机的时间,准时上床睡觉。

感赏自己认真学习课程,改变自己的认知,提升自己的能量。

感赏老公分别给我和儿子带回了宵夜,娘俩吃的不亦乐乎。

投射儿子早睡早起,准时上学,精力充沛,学习动力越来越强。

投射老公工作顺利,身体健康。

投射自己坚持学习,能量不断加持,情绪保持平和,爱的能力不断提升!

晚安,好梦!

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