学习的真相

【1.“套路”=“黑箱子”=“框架”=“知识罐头”】

【2.概念】

练习：针对性重复练习！

刻意：持续的做你不会做的事！

不断挑战非舒适区 ！

好的学习环境（被动脱离舒适区）。

即时反馈 。

大脑的外挂，通过笔记，梳理自己的知识结构。

知识的学习就是要不断和它的互动（写心得）。