前几天,有个朋友从外地回来了,于是我们就约了几个朋友一块坐坐,吃吃饭,聊聊天。
由于好久不见了,气氛还是非常热烈的,酒喝得也很痛快。阅读原文
随着酒越喝越多,渐渐的话也多了起来。
然后一个朋友就一个劲地问外地回来的朋友,今年挣了多少钱啊,有没有什么好的合作项目啊,给我推荐推荐吧,这两年因为疫情我真的赔了很多等等。
刚开始,从外地回来的朋友还在勉强地应付着。
后来应该实在是有些烦了,就站起身来去上厕所去了,差不多我们要结束的时候才再次回来。
我想,如果不是因为都是朋友,这大概率是不会回来了吧?
我其实很能理解这个朋友的心理,人都有属于自己的私人空间,也许他也有自己的难言之隐,并不想在这么多人面前被撕开,所以并不想回答这些问题。
边界感这东西,其实就是要懂得给对方留空间,保持距离,该问的问,不该问的一字不提,这样大家相处起来,就会很轻松,没有压力。
三毛曾说过这么一句话,
“朋友再亲密,分寸不可差失,自以为熟,结果反生隔离。”
朋友如果把握不好距离,也很容易变得生疏。
也许有人会觉得这么相处太累,朋友之间就是应该无话不谈,掖着藏着太没劲。
这么说,也有一定的道理。
年轻的时候,我曾经也是这么认为的。
朋友就是要让对方感觉到轻松,舒服,不设戒备。
但是随着年龄的增长,我发现,能做到这种状态的朋友实在是太少太少了,可谓是可遇而不可求,大部分的关系还是需要维持一定的边界感。
叔本华曾说过,
“人就像寒冬里的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛;彼此离得太远,又会感觉寒冷。”
这句话说的是非常的形象又贴切。
人就是这样,既渴望有人能交往密切,又希望可以保持距离,这时候就要把握好一个度,而这个度就是我们要说的边界感。
一个不懂边界感的人,是非常容易让人引起反感的。
就比如我的这位朋友,倒也不能说他不懂得一点这个,也许就是酒喝多了,自己控制不住自己了,话特别多。
但是,即便是这样,别人也会很难受。也许,下一次聚会的时候,心里就会有芥蒂了。
感情这东西,一旦有了芥蒂,那就很难再恢复到以前了。
有人说,“行有所止,言有所界,边界是个体成长的保护墙,边界感是一个人最好的修养。”
我非常赞同。
把握好边界感,是成熟,也是修养。
图片来自网络,侵权联系删把握好自己的边界感
如何把握好自己的边界感?
首先是要从学会拒绝开始,只有懂得了拒绝的真正的含义,你才能真正地把控自己的边界感。
很多人都有这样一个很不好的习惯,不懂得如何去拒绝别人。
有些事情,明明自己不想做,但是就是说不出口拒绝,结果把自己搞得非常的疲惫,甚至是最后出力而不落好。
有这么一位同事。
工作能力出色,经常得到领导的夸赞。
大家都喜欢找他请教一下问题,或者帮忙做一些事情。
刚开始,这个同事很热心,基本是有求必应。
因为他知道和同事们打好关系,将来升职的时候也是有很大帮助的。
慢慢地,他发现事情有些不对劲了。
因为找他问问题的人和频次越来越多,甚至有时候还会提出一些过分的请求。
他有心拒绝,可是之前一直都是有求必应的,他始终开不了口。
终于,让开始感觉到疲惫,甚至是这种帮忙已经开始严重影响自己的工作了,工作效率没有了,甚至是工作质量也开始下降了。
领导很是不满,明里暗里怼了他几次。
他非常郁闷。
有一次就直接拒绝了别人的请求,令他没想到的是,这位被他拒绝的同事竟然在同事间说自己的各种坏话。
“有什么了不起啊,不就是喜欢在领导面前拍马屁吗?”
“之前装那么像,这才多久啊,就原形毕露了啊,不想帮就不帮吗,谁离开谁还活不下去似的。”
等等。
他简直郁闷得要死。
也就是这个时候,他明白了,要勇敢地拒绝。
守住自己的边界感,这既是对自己的保护,也是对别人的尊重。
从此,他开始勇敢地拒绝别人,只有在自己有精力的时候才会选择去帮助别人。
很快,他的业绩再次起来了。
而且,他发现,他并没有因为拒绝别人而让大家都去疏远自己。
有些关系,即使你费尽心思地去维护,最终也不一定会得到你想要的结果。
做最真实的自己,该拒绝的时候勇敢地拒绝,这才是对自己最大的尊重,也是做好自己边界感最重要的一点。
图片来自网络,侵权联系删把握好别人的边界感
懂得把握好自己的边界感,也要懂得把握好别人的边界感。
心理学家丹尼.卡尼曼曾经说过这么一句话,
“你让人舒服的程度,决定着你所能抵达的高度”。
如何让别人觉得和你交往很舒服呢?
适当地保持彼此的距离,是非常重要的。
再熟悉的人,再亲密的关系,也不能随便的跨过这份距离,可以适度关心,但是千万不能过度的涉入。
距离产生美,懂得保持距离,你才会感觉到美的存在。
边界感不仅仅适用于人际交往,在家庭之中也是适用的,和父母之间,夫妻之间,和孩子之间,都是需要边界感的。
尊重父母的决定,不要干涉父母的选择,让父母在家中感受到关怀和尊重。
夫妻也要留给对方足够的私人空间,每个人都有自己的认知,自己的朋友圈,不要轻易地去打破。
父母不要总打着为了孩子好的旗号,过度地参与到孩子的生活和学习之中,要让孩子学会独立,给孩子成长的空间。
所谓,己所不欲,勿施于人。
其实换位思考一下,你觉得别人怎么做,才会让你感觉到很舒服?
明白了这个。
你就知道如何去维持与别人之间的边界感了。
把握好边界感,是成熟,是修养,更是一种最高级的智慧!
网友评论