【走入梦境】闹钟响了,却不愿起来。不是睡不够,而是舍不得那个梦。
好久没有这么完整的梦了,因为做梦也是要看心情的。
完整的梦境让人留恋,因为它是别种方式的倾诉,关乎内心。
梦里,我在纠结要不要换一间房子。
我好奇怪,现实生活中我明明很喜欢自己的新居。它经由我们精心的装修与布置,是我多年以来梦寐以求的家园。哪怕只是不经意想起它,都能无比喜悦。而梦境中的房子,有点破旧,是我已经厌倦了的小高层,房间内油漆脱落,电线裸露在外,完全不能给我一点安全感。
醒来的那个刹那,我甚至无法理解自己的纠结。我的无法解释也迫使我重新审视自己的梦。重回梦境,重新认识那两间房子,我想找到答案。
【走向解决】问题聚焦是指导我们看到问题关键的最直接的方式。
Q1: 谁建议你换房子?
A:老公告诉我这件事,但是他说房子的信息源于他的姐姐。姐姐是家里最寡言也是最理性的人,但凡她提的建议和要求,我们都会不自觉地认真考虑的。
Q2: 为什么要换房子?
A:好像说这间房子很便宜。增值的空间很大。
Q3: 为什么要拿现在的房子去换?而不是买?
A:昨天在报纸上看到了一个关于信贷方面的新闻,我是不是隐隐在担心自己的投资。刚好这个投资也与姐姐相关。
Q4:你能接受这间旧房子吗?
A:就是奇怪在这里。心里似乎也是能接受的。能比较平静地面对这件事,甚至于还带着一点好奇感。
Q5:你觉得为什么会是这种态度呢?
A:一是我内心对物质的欲求不高,也可以接受物质生活品质降低的变化。
二是买这间房子很划算,也许当前看起来不够好,但它会增值。我是个愿景型的人,注重未来甚于当下。
三是也许这间旧房子不仅仅只代表房子。
Q6:仔细想想,这间旧房子还有什么特点让你心动的呢?
A:它在二楼,上下楼方便,应该很安全。我可能缺乏安全感,常常杞人忧天。现在住的房子楼层太高,云梯也架不到,万一发生火灾就麻烦了。加上前段日子经常有一架电梯会歇工,我有点想换一间带花圃的叠墅来住。还有一个特点就是,房子的窗外很美,近景是一大片的荷塘,荷叶茂盛,有夏的清凉。远景是满山的蕉叶,在阳光下闪着漂亮的光芒。拥有这个窗户,感觉自己拥有了整个大自然。
Q7:这间房子的优点大到能让你忽视掉它的缺陷吗?
A:它的缺陷就是内部比较旧,比较乱,我相信我有能力改造它。我觉得自己在收纳和改造方面就是一个高手,这些工作会带给我快乐。退一步说,就算我做不到,我还可以请装修公司帮忙呀?
Q8: 你觉得这间房子可能还代表什么?
A:现在看来,它好像还代表着变化。生活中我享受变化,即使这个变化需要我付出巨大代价,我也想去尝试。
Q9: 如果它代表带是变化,它会是哪个方面的变化呢?你可以把它具体化吗?
A:是工作方面的选择。我目前的工作很安逸,也是我自己的选择,我很喜欢这份工作。多年来的努力也让我可以比较轻松愉快地驾驭这份工作。但是现在突然有了一个新的工作机会,它对我很有吸引力,也许当下我还没有完全准备好去接受它,但是我对自己很有信心,也对接受这份工作怀有期待。
Q10: 听起来你是倾向于要换房子的,那么你会去行动吗?
A:这也是我第一个纠结的地方。因为在梦中,虽然窗外很美,我很喜欢,但是我又有点担心这个窗外美景随时会变化,比如荷塘万一不种荷花了呢?这个变化是我不能控制的呀。(笑了)原来我发现自己挺害怕失去控制感的,我本来还以为自己是怎么样都无所谓的人呢。
Q11: 那么你设想一下,这个变化最差的可能性会是什么?你能接受这种可能性吗?
A:最差的变化就是什么都不种吧,但是这个可能性很小,它也有可能会变得更好的。
Q12:这么看来,你是打算要接受这个变化啰?
A:心里是想的。但又没有果断决定,我也不知道在顾虑什么?
Q13: 通常你要做一个决定,你是否会考虑其他的的意见?
A:我一定会征求身边的重要他人的意见的。这是我的习惯,平常家里添个物件我也会问问老公和孩子。
Q14: 你认为他们对换房子的事会是什么态度呢?
A:老公是提供换房信息的人,他起码是已经知道这件事的,孩子在梦里也出现了,我似乎也是在担心影响到她的生活。我梦里关注的重点也是她。
Q15: 下一步你打算怎么做?
A:我会先问清老公的想法,他是我生活里的最重要他人。我们一家人一起分析一下能否接受我工作变化带来的其他可能性变化。
【领悟反思】通过问题澄清,我突然发现自己才是解决自己问题的专家,只是之前我没有清晰地厘定自己的问题究竟是什么。被带领着跳出问题,原来我的解决问题的思路竟那么清晰。
释梦,让我清晰地看到自己的欲求,也许它还隐藏在冰山的中层或者底层,还能深入认识自我,认清自己的困惑与问题,并找到解决问题的思路。
尊重自己的内心,兼顾重要他人的想法,前行的路才能坚定而温暖。
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