今天起看《游戏力》套书，并写阅读笔记。
书名：亲子打闹游戏的艺术
总页数：181页
字数：200千字
计划：一周七天看完。12月26日（周三）到1月2日（下周三）。平均每天25页。
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12月26日（周三）：
时间：中午小宝睡后40分钟
内容：序言、第一、二章（安全警示、打闹游戏的意义、游戏前的准备）
页码：1-29页，共29页
16：《亲子打闹游戏的艺术》 阅读记录
原文摘录：
[安全警示] ：任何人的童年都不可能百分百远离磕碰，重要的是在这个过程中，我们学会了拍拍身上的灰尘，重新站起来，通过积累经验和自信，变得更熟悉，也更擅长掌控我们的身体。当然，作为成年人，我们有责任监护好孩子，让磕碰擦伤之类的意外带来的伤害，害到最低程度。我们希望尽情投入到打闹游戏中，去享受它带来的乐趣，但同时时也不是最常识的冷静判断。
[ 打闹游戏的意义 ]：游戏尤其是互动性强的体能游戏，让孩子变得更聪明，情商更高，更受欢迎，更有同理心，身体更健康，也更快乐。这并非夸大其词，打闹游戏，能激活身体和大脑的多个部位调控情绪的信任，提处理复杂运动技巧的小脑负责认知决策的前额叶皮层，因此每一次打的游戏绝不仅是对身体有益，他甚至通过对大脑发育的影响，促使一些宝贵品质的形成：合作，责任，正直，诚实，善良。
16：《亲子打闹游戏的艺术》 阅读记录
和孩子玩打闹游戏，请牢记这一点：让它成为更自由，即兴的亲子互动动，而不是按照成人设定好的程序来进行，否则孩子的收获将大打折扣。
打闹游戏最吸引我的地方，在于它从肢体互动开始，却不止于此，它让我们的生活延伸到一些重要，我们去不熟悉的地方：感受，亲密，联结。
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12月27日（周四）
时间：中午小宝睡后40分钟
内容：第三章 飞行类游戏
页码：29-61页，共33页
16：《亲子打闹游戏的艺术》 阅读记录
原文摘录：
将飞行游戏作为第一类游戏介绍给大家的原因，他开启了打闹游戏之旅的第一站学会信任新人，自己新人对方信任重力。
当然，孩子信任你的前提是你值得信任。游戏时必须观察孩子微妙的情绪变化，比如他现在是兴奋，还是恐惧兴奋和恐惧？有时只是一线之隔。
飞行游戏还能刺激大脑前庭的发育，前庭神经系统呈螺旋状排列结构，对于我们耳蜗内，它是觉得运动能力的一个核心部位，它让我们有空间感。
不要害怕犯错，因为跟本没有'错'这回事。
读懂孩子的信号，然后及时做出调整。并非每一次坚强都代表兴奋，有时候孩子也会因过于害怕，而尖叫就像被强行呵痒一样，虽然你非常讨厌他，但身体反应会让你笑得停不下来。
当孩子不听话或举指令人讨厌时，我们要做的第一件事就是抓住他的注意力，这并不容易一些常见的方法，比如冲孩子嚷嚷，虽然能起到一定作用，但同时也会带来负面后果。这时，试试飞行游戏吧。
游戏的目的不是为了强迫孩子服从，而是让他从不好的感觉中走出来，畅愿意主动配合我们的要求；不破坏亲子关系，相反能进一步提升亲子关系的质量。
适合小宝的游戏：洛奇悠高，调皮的小飞象，会飞的狐狸。——————————————————
12月28日（周五）
时间：早晨小宝醒前40分钟，中午小宝睡后30分钟
内容：第四章（比赛类游戏） ，第五章（身体接触类游戏）
页码： 62- 91 ，91-123，共58页
16：《亲子打闹游戏的艺术》 阅读记录
原文摘录：
1.安全来自于丰富的经验和知识，禁止活动并不能带来真正的安全。
2.比赛类游戏让孩子在玩闹中不知不觉的了解竞争，健康地面对竞争，记不逃避也不过分在意，把焦点放在享受乐趣，心累，自信和提高技能上，而不是一味在意结果。
3.我们应该让孩子赢吗？我的答案是（没有特殊情况时）是的！因为在家里应该比赛让孩子积累自信，而这种自信信在他和孩子交往的过程中非常关键。
4.把握输赢：孩子需要在你和你游戏的过程中积累自信和掌控感，这样他们面对充满竞争的外部环境时才能有信心，所以要小心，别让你的竞争力失控，通常情况下，让孩子赢，直到孩子给你信号，你再逐渐提高自己的水平。
5.100年前伟大的儿童心理学家，让.皮亚杰专门研究了游戏中的儿童同他大概是第一个把＂游戏＂当严肃问题来对待的科学家。
16：《亲子打闹游戏的艺术》 阅读记录
6.有些孩子对游戏规则表现得很紧张（也许这源自于过去成年的过度干涉）。释放这种紧张最好的办法就是在游戏中制定一些滑稽的规则，那孩子知道这些规则是可以被打破的。
7.有的孩子对于输赢的结果及其焦虑，以至于无法摆脱这类困扰和阻碍。因为他不能承受输的结果，为了帮助他们，我们发起了＂输赢游戏＂。
8.如果还是比较弱小，或者不够自信，那么你就需要办？若若一匹配孩子目前的状态，随着她，越来越强壮和自信，你逐渐加码，提高难度，当他依靠自己，可以轻松打败你时，那么就该换他扮弱了。
9.蜂鸟是世界上唯一能向后飞行的鸟类。
10.即兴打到游戏的另一个重点是：跟随孩子。
适合大小宝的游戏：快步佯攻，枕头大战，摔跤，腾空飞脚，压路机（抱抱滚），高峰登顶，
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12月29日（周六）
时间：上午小宝出去30分钟，中午小宝睡后20分钟
内容：第六章（想象类游戏）
页码： 127- 151，共25页
16：《亲子打闹游戏的艺术》 阅读记录
原文摘录：
1.几乎每个孩子在9-15个月大，就开始拥有想象力。在此之前，如果你觉得孩子满屋子飞，他只是想做动作本身带来自己快乐，我进入这个阶段后，孩子会想象自己在飞。到了学龄前阶段，孩子对假扮游戏的兴趣发展到顶峰，我极大的促进了社交认真创造力和高级语言能力的发展，过家家就是一个典型的代表。
2.不幸的是大部分人在逐渐成年的过程中会不断被洗脑，认为自己天生没有创造力，创造力不过是一小部分人的天赋，这是完全错误的！每个人生而拥有丰富想象力和创造力，只是有些人不知道它的存在，或者没有让它蓬勃生长。
3.孩子们并不是等待被填满货物（信息）的车厢，他们是宇宙飞船，因此，我们的任务是找到导火索，点燃它，让它们起飞。
4.如果没有特殊情况，请让孩子扮演强壮能干的人，领导者，可怕的怪兽或者超级英雄，你则扮演胆小，笨拙的人。
5.需要遵循的首要原则，：听从孩子发出的信号。
适合大小宝玩的游戏：魔力飞毯。
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12月30日（周日）
时间：晚上家人看小宝20分钟
内容：第七章（高强度打闹游戏）及后记
页码： 154- -181，共28页
16：《亲子打闹游戏的艺术》 阅读记录
原文摘录：
1.这些游戏难度较高，但孩子也会因此有额外的收获，：执着坚持，承担风险和自信。
2.可有些孩子并不愿意承担风险，而这正是你介入的意义。
3.要激发孩子（以及我们自己）的自信与坚持，一个很好的办法，是设置＂挑战时光＂。
4.打闹游戏的真正精髓在：快乐与爱。从你第一次把孩子当成空中，看见他迷人的微笑，那你们同心协力完成高难度打到游戏，你和孩子会在这个过程中一起发现亲密，温暖，联结。这些充满爱的深刻感受，而这，比什么都重要。
适合大小宝玩的游戏：阶梯挑战赛
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16：《亲子打闹游戏的艺术》 阅读记录
想说的话：
1 .比原计划提前三天看完。最重要的原因是有目标有计划。心之所想，注意力从之。心中一直惦记着这件事，就会为抓住一切可能的机会去行动。
2.看到＂压路机＂的游戏，我想起了我和大宝的快乐时光。我们以前常玩这个游戏，我们叫它＂抱抱滚＂。
3.书中多次提到游戏中要＂跟随孩子＂，我想这既是尊重，也是智慧。
4.＂真实故事＂中，提到好几位家长，他们遇到问题时，不慌不忙，会先观察，思考，再采取行动，并在实践中不断修正，最终完美解决问题。像他们学习。
5.将打闹游戏上升到艺术的层面，或许是人类文明发展到一定阶段才会发生的事情。
6.特别喜欢每章前面的那段文字，短小却意义深刻。
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