时间管理和情绪管理的低层基础都是精力管理~2020.3.27

“生活卡片”

1. 小管道250

2. 疫情期工作

3. 平衡ing

“时光留痕”

1. 稍微招呼一会娃，收拾一下家，到单位就快中午了……工作+二娃+疫情，艰难时期

2. 早晨起床的哥哥，思维敏捷，语言温柔，笑容暖心，通情达理，言谈举止简直就是一个无可挑剔的小天使！一天下来，不睡午觉，到晚上就成窜上窜下的小恶魔啦。🤣🤣🤣

3. 妹妹现在天天说的最多就是“读读读”，还是用大嗓门喊的，老父亲表示有点担心，拜托淑女点🤣

4. 喜马拉雅读绘本，《小金鱼逃走了》，《猪哥哥和黄雨伞》。

“思而不惑”

时间管理和情绪管理的底层基础都是精力管理，保证孩子和大人充足的休息，是好的精力管理的最基本要求。精力不足是大多数亲子冲突的根本原因，其它都是方法和表象而已。精力充沛，一起happy还来不及，哪那么容易闹矛盾？！