时间管理的基础是精力管理。
精力:（体能，情绪，精神，情感）
精力管理: 就是管理节奏、管理节律。
身体代表数字1，事业是0，家庭是0，子女是0，财富是0，没有了1，后面再多的0都失去了意义；有了1，就有10000。
本文标题：时间管理［16讲］习惯
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