昨天晚上吃了一个很辣的麻辣烫，其实本来我是不怎么饿的，但就是想点来吃，我现在感觉这是不是轻微的躁狂体现？
由于昨晚搬床，吃完夜宵后已经很晚了，但是起床后并没有感受到很强烈的抑郁气息，这跟以往如果睡眠不足肯定会严重影响状态不一样，这次感觉无限于接近常人的状态，非常好。
但是好景不长，在客人陆续进来以后，我的状态就变得轻微有些浮躁，说话有时候也会卡顿一下，浮躁的心绪加上时不时说话的卡顿让我更加厌恶、自责自己。
每一次跟同事说话、跟客人说话，只要有一点点语句不通顺的地方我就会深深的谴责自己，就像无形中给了自己一把刀子，自己捅自己的心脏，那的确很疼。
我发现后就迅速做出回应，我自己告诉自己:“你已经做的很不错了，不要再去自责自己了，多想想自己好的一面，何必只揪着这一点不放呢？”
我告诉了自己好多好多，最终效果不错，我基本恢复了平静，让自己专注于工作中。
今天店长就回他老家了，店里基本由我来负责了，那么每天我要调整好自己的状态，把每一天的工作都做好！
加油！！！
世界晚安！
网友评论