1.从本篇文章/音频/视频中我学到的最重要的概念
我学到了学习在于态度，知道轻重缓急，同时具有随时随地学习的习惯。学会有条理性，学会安排时间，做作业整洁，多做练习。
2.我在本篇文章/音频/视频中学到的怦然心动的单词
motivate 激发，激励，使……产生动机
take pains to do sth.煞费苦心（做）；（为…）费尽心机
3.在本篇文章/音频/视频中我最喜欢的一句话
Part of learning is practising.The more you practise,the more you learn.
学习的一部分是练习。你练习的越多，你学的就越多。
4.我在学习今天材料中遇到的困难
单词量少，查到的单词连在一起翻译磕磕巴巴。同时反应能力过慢，在听到熟悉的单词，还是听不出来。
5.语伴给我的建议
建议我纠正我的发音，在这个基础上多读，让对方可以听懂你要表达的意思，然后多听，强化自己的听力能力，把元音音节，轻辅音等在熟悉一下^_^
6.我的一些其他感受
多多学习单词，多听录音，掌握好语法技巧单词量过少，导致在查单词的时候花费太多的时间，努力增加单词基础，减少不必要的时间。
7.下周学习的努力方向
背熟五十个单词，每天听BBC，
a.下周我想活出的生活品质：
早起早睡
b.本周我喜欢的生命瞬间：
我虽然这个星期有些丧，但并未去影响他人，同时努力去调整自己的心态，也变得开心了
c.本周我欣赏自己身上的：
乐观，佛系。
d.本周我爱我自己的微小行动有：
和舍友们一起骑车，同时还坚持滑滑板
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