今天提交了辞职报告。
想要离开已经很久了,虽然因为各种原因,又坚持了一段时间。不过最终在选择离开的时候,还是给自己找很多理由。理性地看,其实这份工作并不适合我,它离我家又远、又不是我能力所擅长的工作内容。
我想,本质上的原因是:随着团队的更迭,慢慢地我开始不想为这个团队付出更多的努力,来让自己更适应、更匹配。所以,根本上,是我的动力机制出现了问题。
表面看来,是工作本身的内容太难,或者距离家太远,或者是跟自己所需要的时间冲突。不过要深挖的话,总是有一些更深层次的问题困扰住了我。我想要活得更有价值一点,有所为或者有所不为。
当我发现自己想要努力做到一些什么的时候,就会发现有声音在怀疑自己。
当我发现自己想要获得一些认可跟肯定或者支持的时候,就会发现如同打到了空气里。
我慢慢明白,原来“没有回应”会激怒我,是这种不明确或者不一致令我产生了抵抗的情绪。再加上我对团队给自己带来安全感这件事抱有过高的期望,现实又无法满足。于是,总让自己处于“情绪”状态里。最开始只是压力,后来却慢慢变成了情绪反应。压力源于角色冲突、能力不足,等等。这每个环节里都有可以琢磨的一面。
当我认清了这一点,我就发现:首先,我需要一份有经济来源的工作来帮助我完成自己的角色。其次,我需要一份工作来帮我建立比较完善的人际系统。(但此前,我需要选择适合自己能力范围的工作,要选择自己时间精力匹配的工作。)最后,我需要选择更好的策略来满足自己:秩序感、可完成、安全感……等等“需要”。
我想,这是我有能力并且可选择的,自勉!
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