跑步是最好的锻炼方式之一，只要一双舒适的鞋子，就可以开始健康之旅。一直喜欢运动，瑜伽！拉丁！健身房等等都喜欢！直到去年体检，查出结石！问医生不吃药的情况下如何能有效的改善！简单地两个字“跑步”！ok！我是个听话的宝宝！
可是……
一个人跑步有多虐！！！！！
但是……遇见是上天最好的安排！
朋友婷婷的邀请下我进入一个让我应接不暇的热闹的群体——随州跑团群！我只要稍微不留意手机，随后必然有200至300甚至500的信息量！结果我只有一个感觉：爬楼好累……如是乎！一定要亲自会会这些上神们！
精气神谁能比
如约参加第一次例跑！激动！早起……
集合时看不到团员们的全貌，但心有信任！紧跟不掉队……
流水不腐，户枢不蠹，动也
小虾米的视觉就是凝视着大神们的背影！
自然之道，养自然之身
领队
一直在我身边的女神们！一路的叮叮与呵护！
英姿飒爽
能力有限！只能五公里，而且咕咚一直到快返回时才打开go！我是有多奇葩啰！
滨湖有佳人，绝世而独立
等大部队的时候我们来臭美吧！永远18
袅娜少女羞，岁月无忧愁
回归时！我们整体划一！酷！
青春无悔，激情无限
愉快的运动后是舒服,不愉快时是疲惫,多人运动后会很快忘了单打独斗时的不悦！
期待下次相聚！
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