2023-10-6，叫我起床的不是闹钟是梦想，Everyday is a new beginning !!!

起床：09：20

就寝：23：00

天气：阴天

锻炼：3.5公里

阅读：《我与地坛》P28-P61

饮食：

               早餐：牛腩面、600ml拿铁

               中午：萝卜糕4块、番茄牛肉汤

               晚上：香辣花蟹、500ml啤酒4瓶

日常护理：无，尝试新的护肤品套装

复盘需要重视的一件事：虽然昨天也是喝酒啦，但是能早睡的生活实在太爽啦。真的，独处最好的优势就是自己的时间可以完全受掌控，按照规定的时间去完成每一样安排好的习惯（是的，了解我的小伙伴就是知道我喜欢一个人喝酒去打发独处的时光，特别是遇见压力时候，更加喜欢把自己孤立起来，通过吃香喝辣去治愈自己，其实当你习惯这样去自己和自己相处后，基本第二天起来，前一天的EMO就会全部消失）。但独处对于很多人来说，或许太难，对于我下班后不太愿意和别人交流的，独处可以让我和自己好好的谈一下，我特别喜欢这样的感觉！