依照四神足的方法分为四个步骤，分别为欲三摩地、勤三摩地、心三摩地、观三摩地。
观察自身的烦恼，它的本性又是什么，如果知道它是一种虚妄的妄念，不是实在的，那为什么还要有烦恼呢？执着自己的烦恼心,反而变成了麻烦。通过这种观察的方法，我们可以做到让妄念越来越少，这就是第1个步骤，也是下面几个步骤的基础。
勤三摩地又称为精进增上力，要求的是在当下用功。过去的已经过去，不要再去管它，未来的还没来，让它不要产生，现在有的妄念,不执着它，让它停止。
心三摩地是用来对治心昏心散心悼举，发现了马上要舍。
观三摩地是观察自己是否在用功。
依照四神足的方法分为四个步骤，分别为欲三摩地、勤三摩地、心三摩地、观三摩地。 观察自身的烦恼，它的本性又是什么，如...
三、入定的技巧 1．入禅定的条件 要离五盖 修禅定的方法有很多种。按照我们佛教的禅定修法，不管修哪一种禅定，都要进...
1．入禅定的条件 修禅定的方法有很多种。按照佛教的禅定修法，不管修哪一种禅定，都要进入初禅、二禅、三禅和四禅这样渐...
如何入定修炼，如何打坐入定 ，阿弥陀佛 入禅定的条件 要离五盖 修禅定的方法有很多种。按照我们佛教的禅定修法，不管...
禅定能够让我们静下心来去修行，可以达到安心、净心的目的，所以现在有很多人在修行的时候，会使用禅定的方法，禅定也是有...
前四度如能为禅定打好基础，做到心里完全放下，在修禅定之时，方能使你那颗心平静下来，不被外境所牵。 修禅定的方法分两...
1、要离五盖——修禅定的方法有很多种。按照我们佛教的禅定修法，不管修哪一种禅定，都要进入初禅、二禅、三禅和四禅这样...
1、要离五盖——修禅定的方法有很多种。按照我们佛教的禅定修法，不管修哪一种禅定，都要进入初禅、二禅、三禅和四禅这样...
作者:学山禅师 问：请教师父，通过禅定这种方法，实证如来藏、自性、解脱，这个也有问题吗？很多大德不也是修禅定吗？为...
空是禅定的方式之一，但是禅定并不是只追求空，专注就是禅定。专注思考和写作，就是修行禅定，进入禅定状态，就是修行。 ...
本文标题：禅定的方法
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