真诚

昨天晚上，参加了曾祥岚u的“心理咨询师是这样炼成的”公开体验课。曾老师首先讲解了咨询师的基本功“真诚”（我进会议室晚了点，只听到真诚）。然后老师现场对如何表达“尊重和真诚”进行了咨询展示，随后我们学员分小组进行了刻意练习。

真诚，是指咨询师对来访者的态度真诚，咨询师以“真实的我”“真诚的我”的角色，帮助来访者没有防御式伪装，不把自己隐藏在专业角色下，不带着咨询专家的假面具，表里如一、真实可信的置身于与来访者的关系中。

真诚的功能是，让来访者感到安全、自由、信赖，使来访者感到可以向咨询师敞开心扉，谈论自己的内心世界，坦陈自己的心理问题所在，同时感受到自己是被接纳、被信任、被爱护的。

真诚，为来访者树立了良好的榜样。来访者通过咨询师真诚的榜样学习，学会真实的与咨询师交流，坦然的表露或者宣泄自己的喜怒哀乐等情绪，发现和认识真正的自我，促进自我探索和改变。

但是，咨询师在对来访者表达真诚的时候要真实和诚恳，应该实事求是，但并不是想什么说什么的实话实说，表达真诚要对来访者负责，有利于他的成长。

比如，来访者问咨询师：“我觉得自己找不到男朋友是因为长的不好看，你觉得我长得好看吗？”

如果咨询师实话实说：“你长的是不好看”。（这样说可能就会伤害了来访者，破坏了咨询关系。）

真诚的表达是：“我对你的长相如何评价并不重要，重要的是你怎么看待你的长相？因为我们对长相的评价标准可能不一样。”