生活中我们常常遇到很多这样那样的事情，又让你顺心的，也有让你烦心的。
遇到那些烦心的事情，心情就会变得很糟糕，就会生气。
都说气大伤身。生气了，那些烦心事依旧还在，并没有什么改变。我们应该学会换个角度去看待和思考问题。气坏了身子，难受的还是自己。
俗话说：“花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的。”所以说，学会管理好自己的情绪也就显得尤为重要了。
我们在面对让自己生气的人或事的时候，先问一问自己为这个人或者事生气值不值得。面对糟糕的事，豁达一些，平和一些，问题也总是要一点点去解决不是吗？
我们总说：“生气就是那别人的错误惩罚自己”。是的呀，因为生气到最后都是我们自己买单。
有些事呢，不需要去计较，时间会证明一切。有些人也不需要去傲慢，因为道不同不相为谋。心里都装满了怨恨和愤怒，请问开心和幸福怎么进去你心里呢？
学会管理自己的情绪，学会不生气，遇事从容淡定不急躁，就是对自己最大的善良。
共勉！
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本文标题：学会善待自己
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