新年到 先管好自己的嘴

  过去的2021年切切实实的感受到了没有管好自己的嘴，引发了很多问题。

    祸从口出，年龄大了更不能够智力低，自己说话办事还是习惯性的不过脑子，只是抱着简单朴素的想法努力帮助身边的人，却没有顾忌人家自己的想法，表弟的媳妇一直宅在家，照顾孩子。我多次作出动员，希望她能够发挥自身优势，结果发现自己真的没有问人家的诉求。如果人家主动求变，自己可以帮忙，每个人都有选择自己生活的权利，我实在是太多言了。自己说的太多就会主观臆断，忽略倾听。 好的出发点不一定有好的效果。高情商就是要让别人觉得自然舒服。

    少说点，多听听，多附和，节约体力，减少消耗不香吗！

    病从口入！多年来一直没有改掉好吃肉的习惯，多年来的血脂居高不下，以前觉得这个问题无所谓，去年已经漏出端倪，凭空增添了头晕的毛病。再不控制体重，不控制饮食，余生的苦痛煎熬就要粉墨登场了。

    2022年的目标只有这一件事情，做到自己一点信心也没有。