敞开是医治的开始

今天有几位关心我的腿的人，因为我走路有点和平时不一样。我的水泡像有生命，又生了小水泡在旁边。有一位说：要消消毒，敞开着会好快点。

敞开会好快点——是啊，其实不但是皮肤上的水泡，心灵的创伤也是。敞开才能好得快。我们讲外面的事津津乐道，讲内心的上支支吾吾，只好选择听什么治愈系的音乐，看什么治愈系的动漫、影视，结果，由于不敞开，得抑郁的不少、看不开的不少，最终把不良情绪、观点带给旁人，造成更大的伤害。

我们墨守成规、设立框框，以为活在安全区、舒适区，殊不知正是自我设限的观念使我们活不出想要的样子。

我们在手机屏幕上动动手指，以为这是随时随地最方便的沟通方式，少有见面、敞开的交流，结果，花的时间不少，真正出于心灵深处的东西却不多。

不要浪费太多时间在日常所谓的泛泛之交式的社交上了，应该找朋友、甚至专业辅导师来，敞开心扉，好好表达你的情绪、观念，因为，这才是医治的开始。