第10天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？Kimi
2、他几岁了？ 3岁（但是又感觉他的表情很成熟）
3、他现在是什么状态？ 很开心并且正在祝福的样子。
4、他有什么愿望吗？希望大家都好。
5、他有话跟你讲吗？没有
6、如果有，讲什么？
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？美好
8、这张牌和我有什么联系？觉得这张卡像我儿子，但是今天在他脸上却看不到天真无邪，一脸成熟什么都懂什么都知道的样子，觉得他就像个天使，正在祝福人们。
【今日功课】满足屁股 大腿 或者 胸部的任何一个需要。
第10天作业<21天美颜瘦身>
无美颜素颜照
第10天作业<21天美颜瘦身>
体重秤数据
第10天作业<21天美颜瘦身>
体重又开始降，所以晚餐吃什么几点吃对我来说很重要。
饮食
早餐: 馄炖，鸡蛋
午餐: 牛肉，包菜，千叶豆腐，大白菜园子，藕，皮蛋拌豆腐，米饭
晚餐: 卤牛肉，豆角，冬瓜排骨汤
排泄
早晨有排，下午做完个案后又排了一抽。
身体感受
大姨妈还是没来，偶尔肚子疼，感觉很难出来。
天气
今天热，今天做完个案从酒店出来下雨了。
第10天作业<21天美颜瘦身>
晚课作业
1，回看10天的饮食记录，看两种钟是否匹配 2，复原卡：代表我吃撑的动力是什么？ 造句：那个动力是……
那个动力是维持身体的供给，用身体滋养灵魂。
第10天作业<21天美颜瘦身>
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