大家好！
7月总结，工作和生活比6月更高效、简洁。
工作：本月学到提高工作效率的方法，并实践。
健康：作息时间比起之前几周更有规律性，但还是遵循了自己的生物钟。减少开空调的次数，保持出汗的好习惯。
社交：7月社交活动1次，较多时间放在了看书和独处。
休闲：summer sale 买的物品，进行了分类整理，明确了都有哪些物品，头脑更清晰。做了新发型，配了新眼镜，改变了持续已久的个人风格。
家庭：工作时间之外，陪伴家人，买了夏季降暑降温的产品。
学习：在工作中，学习到了新的做人做事规则，感觉自己在这方面还有很长的路要走。另外，复习了易效能讲义内容，工具的用法，与实践相结合。善用工具，少即是多。
下个月的三只青蛙：
1. 调整个人整体状态，从作息时间开始，延申到做事时的专注
2. 工作中的挑战，不要畏惧，勇于尝试，会得到新的收获
3. 坚持看书，不要浪费时间在社交网络中
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