刚敷完面膜的时候,看起来好像白嫩了一些,可是第二天一起床,又被打回原形;
明明已经吃很少,还是长肉,虚胖;
像那些已经三十多岁的,脸上还是满是痘痘,黄褐斑也越来越多了;
一年四季手脚都冰冰凉……
皮肤没光泽、粗糙发黄、睡眠不好、掉头发、月经不调、手脚冰凉、怕冷等等,这些问题对于女性来说是很大的困扰。
归根到底,都是熬夜加班、生活不规律导致的气血不足!
很多年轻女性要上班,天天坐在电脑前,更缺乏运动。还有很多女人,生完孩子才不到半年,又要继续投入到工作中去。
气血,简单来说气和血的统称。中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存,以营养脏器组织,维持生命活动。气血被视为人体生长发育、脏腑运转、体内物质运输、传递和排泄的基本推动能源。
那么女性朋友们应该怎么调理气血,滋补养生呢?下面告诉大家一个小方法——阿胶糕调理
阿胶的补血效果比一般食品快捷,比一般保健品稳定,而且它是药食两用之品,药食应用历史长达两千年之久,阿胶的效果全面,每天只需要一点点,就能达到一举多得的目的。
目前市场上有很多阿胶糕,但阿胶糕并非抓一把核桃一把黑芝麻熬制出来,就是滋补的!配比很重要,火候也很重要!炒菜煲汤需要火候,熬阿胶也从来都不是那么简单的。熬不好,不好吃不说,营养成分及配伍也达不到滋补的效果!
为什么化妆品换了一套又一套,皮肤还是老样子?
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