清浅时光吧5：一个人的精神长相

今天是2023年6月20日。

不知从什么时候开始，网上开始流行起来了一个词语，叫“精神长相”。这个词语，触诸人格、情怀、格局之类的词语，说到底，是一个人内在的品质。心理学上，把这个词语叫做气质。气质是灵魂的外显，所以想要改变气质，核心是要升华灵魂。阅读，是滋养灵魂的不二法门，当然，音乐、花艺、瑜伽、跑步等，也可以涵养出我们灵魂深处的宁静与明媚。台湾作家林清玄说，一流的化妆是生命的化妆，多读书，多欣赏艺术，多思考，对生活乐观，对生命有信心，心地善良，关怀别人，自爱而有尊严，这样的人，即使不化妆也不会丑到哪里去。所以，正如作家张抗抗在《牡丹的抗拒》中所说到的，品位这东西为魂为筋骨为神韵，只可意会。我们切不可小看一个每天为了精致的脸容早起十五分钟的人，更要做那个坚持活出心底的通透、活出精神的明媚、活出生命的滚烫的人。