关于心情：一般。
关于育儿：宝宝是难养型的宝宝动不了动就哭，一不顺意就发脾气。吃饭我是掌握了规律，可是平时玩耍我没有精力陪玩，导致宝宝心情不佳，越来越没有胆量，我是不知道该怎么办。他总是要求我抱抱，家里人说我宠坏了他，老是抱他。我觉得家里人老是威胁，说出不要宝宝的语言，这也是一个原因。带的好，是他们会带，带不好都怪我，我觉得我应该发发疯才是，不然老是说我不会带娃。
关于减肥：昨晚被陪伴的姐妹说我不认真减肥，说的是对的。我这段时间只看了称上的数据，忽略了体脂体型这两方面。她说先减脂后塑型。我是坚持一段时间，放纵一两天这种情况。不过也是有成效的，昨天的数字挺喜人，好开心，到目前为止降了 8.8 斤。她让我订个每月减 8 斤的目标，我觉得很悬。
关于阅读：看了冯雪的减肥书，它是这么说的，吃东西前看食品标签，减肥前记录 3 个 场景的能量数据，然后减去 500-750 大卡能量，就是这一轮的减肥目标；下一轮依旧这么减，直至减到健康的体重。这么保持就不会反弹，每周减 1-2 斤。
关于感恩：
1. 感谢小姐姐的关心和紧张。
2.感谢弟媳帮忙带娃。
3.感谢老天给的好运气，刮 20 中 30 元。
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