今天中午我妈妈教我一些很好的规矩，我跟你们说一说吧！第一个规矩是吃饭的规矩，吃饭的规矩就比如说不能狼吞虎咽，会被别人笑话的，如果来客人的话，就要客人先吃饭，来客人的时候要先问妈妈，我能不能吃？有好吃的时候先让长辈或者是客人吃，要细嚼慢咽，好消化呦
第二个睡觉的规矩，睡觉时候睡不着哇，就闭上眼睛，这样等一会儿就睡着了，睡觉时候也不能打扰别人睡觉，妈妈教我说，食不言寝不语
第三个是发脾气，发脾气的时候要深呼吸哟，我妈妈教给我个口诀，我教给你们，你们也试一下吧，口诀就是，世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好不好，深呼吸念三遍，这样就不想发脾气了
今天我就分享到这三个规则，大家下次再见吧，拜拜啦！
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