充实的一天

下着雨，早上打着伞我去河提走了5.5公里，呼吸着新鲜空气，享受着运动的快乐。

生命在于运动

开场前的会场需要重新布置，这些年轻的大学生迅速的进行了调整

三分钟基本上就完成了6排桌椅的调整

郾城区团委的思佳书记带领大家迅速归位

活动开场，在金华老师的引导下，不管是认识还是不认识的，我们都可以走到一起，创造一个新的团体。

我来给你揉揉肩，把你心放宽，

我来给你捶捶背，一天都不累

我们一起扭扭腰，生活步步高

找一个不熟悉的人，结对子，进行自我介绍，（我是谁，想怎么介绍自己就怎么介绍自己）

再进行组组结合，开始一个新的组

我是某某某，我是来自某某学校的一名学生。

我是某某的好朋友某某，这是我的好朋友某某，她是一个勤奋、勇敢、积极、阳光、有爱心的一个人。

每个人手里拿着不同的数字，进行排队站位，找到自己的位置吗？

她被排在了最后一位，问她为什么？她说，害怕不敢，也想和他们交流，但是不知道怎么去交流？

如果再来一次，你会怎样让这个组一次通过呢？

这个组是唯一一次全部成功的，那他们的方法和经验是什么呢？

第一个人给写了一个数字，其他人也用自己的方法找到了可以传递信息的途径，最终一个传一个，他们实现了全组的零失误。

最终，徐金华老师给这些大学生们分享：

1、有限制的条件下（不能说话、打手势），如何把信息传递出去呢？

这就是有效沟通。

2、延伸一下，遇到紧急时刻，无法用语言、动作发出信息时，应该怎么办？

凡事必有四种解决方案，多思考，找方法，这就是探索的精神。

团体活动后，他们把桌子归位后，又进行了社会原子图的填写，这份问卷让大家对自己更了解。

大学生是中国未来的形象大使，因为我们都是追梦人。

最后，由天津大学的赵若兰为大家分享了青春“碳”路，“豫”来“豫”美的科普宣传分享，这又让我们打开了新的视野，对生态系统、以及对我们自己生活的地球更加了解，想要未来生活的

更加和谐安全，每个人都要爱护我们生活的环境。

这真是充实的一天。