美文网首页
周检视2019-4(01.21-01.27)

周检视2019-4(01.21-01.27)

作者: 独自芳 | 来源:发表于2019-01-29 00:11 被阅读0次

        一、一周习惯统计

周检视2019-4(01.21-01.27)

      二、八大关注情况

        1、作息健康:上床时间偏晚,晨起基本上是六点或六点半,松静做了六天,下乡走路四天,泡脚四天。

        2、家庭孩子:孩子的寒假第一周。这一次我没有让她去托教写作业,直接放她一个人在家,每天一篇作文只写了草稿,寒假作业本做得也不多,我就知道这家伙把时间花在网络上了。

      这周末要开始她的北美国际学校冬令营,所以赶在启程的最后半天把行李收拾了(按易效能的办法,照着列好的清单,收拾起来也是蛮快的,就是收纳的东西没备着,还不是很顺手)。

      冬令营是全封闭管理的,借了表妹的棉被、表弟的手机,临时给她配了手机号,安装了“风筝守护”APP,注册了微信,就把她扔在一个完全陌生的环境里了。头天晚上我自己就睡得很不安稳,黑箱效应下的各种担忧,后来知道其实都是多余的,孩子过得挺开心的。

      虽然学过情绪管理,知道没有什么东西是必须要怎样,持这种观念只是徒增烦恼而已,但当孩子她爸把不完整的孩子在省城医院的检查单给我的时候,我内心是不满的:他经常来往省城,顺便拿个单子问下医生接下去怎么做,比起我必须老是请假特意去跑,他要便利得多了。而他给我的理由是,他去问医生,回头得转述给我,不如我自己直接去问。——这是我一个人的事吗?

      3、心灵情感:不被理解又怎样?

      送出檀香。

      4、财务方面:还是借据。我该要求对方怎么写呢?

      5、社交人际:我在人际交往中偏重情意而轻现实,很不入世。所以遇到纠结的问题时,现在都会去听一下我的同学——那位学霸妈妈的意见。周日在虹桥机场候机,为写周检视而整理晨间日记,想到了她一直以来的关心帮助,和掏心窝的建议,心中便很感恩,于是给她发了条感恩的简短信息。

      6、职业职场:关注一个空壳村错失的项目补助,并尽量帮他们争取补回来,我本来可以不这么多事的,但我却做了,做了却又担心别人怀疑的目光——不拿任何好处还能这么出力?

      7、学习成长:《藏象学说》从第20节看到第27节,精油学习群30天打卡践行。《一病一讲》还没开始,落了很多,所以群里的答疑都没参与。

      8、效能方面:参加了易效能毕业聚会,很开心又见到了刘老师和小组的三位姐妹。那个氛围让我又燃起重新开始的希望和勇气。

相关文章

  • 周检视2019-4(01.21-01.27)

    一、一周习惯统计 二、八大关注情况 1、作息健康:上床时间偏晚,晨起基本上是六点或六点半,松...

  • A【月检视]230-09组-土豆(4月份检视)

    记录时间:2019-04-30检视时间:2019-4检视人:土豆-宁波人生有8大关注【早睡早起】 6.7%?!!!...

  • A【月检视]230-09组-刘闯(4月份检视)

    记录时间:2019-04-30检视时间:2019-4检视人:刘闯人生有8大关注【早睡早起】没有数据统计,按照更早小...

  • 2019-4 月检视

    健康:这个月基本上实现了早睡早起,只有5天是在11:00睡觉的,早上会在4:50左右自然醒,而且睡眠质量杠杠滴,基...

  • 晨间笔记 第55-56讲 反思

    培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”:周检视、月度检视、年度检视。 周检视:周检视不仅是对...

  • 100讲-54讲-培养周检视的习惯

    按时间的维度进行反思: 日:检视 周:检视 月:检视 年:检视 周维度检视可以是每天(建议周五、日,一做) 周检视...

  • 检视,是你通向梦想的最好工具。

    本周的主题是检视。 关于检视,我也做了一段时间。 周检视,月度检视,年度检视。 周检视,已经做了十多周了。 月度检...

  • 55 《反思》培养每周检视的习惯

    按时的维度来做反思,周检视 月度检视 年度检视。 周检视:每周的任何时间都可以,建议周五周日或者周一。 周检视不仅...

  • 周检视

    周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标:浙江台州温岭 我...

  • 时间管理100讲55.56

    周检视,月检视

网友评论

      本文标题:周检视2019-4(01.21-01.27)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/oxrtsqtx.html