阿德勒认知世界的方式
读完了《被讨厌的勇气》这本书，发现对自己的认知的方式彻底发生了改变。通常意义上，我们会认为这个世界目前长成这个样子，都是之前历史的原因，尤其是在进行自我剖析的时候，会认为过去的事情、经历，造就了现在的自己。这就是所谓的“因果分析法”。但是从阿德勒的视角，是目的论。即你现在所有的表现，都是因为你为了给现在的样子从自己的历史中找原因，是目的导向的。如果从这个视角，来进行分析，那其实我们完全不用在意过去，而是应该关注当下，更深刻的认识到，从现在起，自己想要成为什么样子，而不是去不断的思考过去，去按照过去推断自己应该是个什么样子。
即所谓的：关注馈赠！当下，就是这个世界给自己最好的馈赠。
大踏步往前走
其实如果按照这个视角，我是应该花更多的时间，来思考我想要成为什么样子。虽然按照现在我的样子，因为历史上的种种原因，导致了我接下来可能会有很多不得不面临的问题。但是其实现在的我，更应该思考接下来如何让自己过的有意义，而不是沉迷在过去，无边无尽的懊悔。
未来的生命应该还有一半要走，那按照我现在的生活状态，我应该还有太多的事情要去做了，所以，认认真真的对待接下来的每一天～才是关键！
保持健康的习惯
保持健康的习惯，是我接下来最需要做的事情。加油！
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