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《愿我们成为彼此的糖》电子书
《丰盛》第3～4章
《黄河东流去》第十二章
提升
早课：小学群开营往期课件
最最日语～第2区
晚课：阿卡西记录
工作
指导能力培训线上课～桦导（上午的课程内容，休息时分别在大宝和先生面前各复述了一遍。上了一天的课，真的好累，晚上特意外出走了一圈，顺便买点吃的材料。）
指导能力培训直播回放～陈红（晚上开始听回放，发现注意力没办法集中了，总是走神。）
家庭生活
早餐：鹌鹑蛋，营养蛋饼
舞蹈课爸爸接送二宝
二宝课后小区碰到同学一起玩了一个半小时
《袁隆平》纪录片
大宝两节乒乓球课
妹妹一节画画课
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