2022年3月5日。周六
这一年，把所有的力量，用来成长自己。清晨醒来第一念，拿起手机看时间，清晨5：17分。
去和好友芙蓉姐姐道早安，就顺着她的节奏听了一节彭凯平的情绪管理课。里面说到多年的夫妻之间的生活情形与画面，目前的阶段里我感同深受。
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#情绪管理课程内容
失望: 如何让失望变成希望？
当你发现事实跟你想的不一样，你会感到失望。“我本将心向明月，奈何明月照沟渠”，就是失望情绪的真实写照，用我们现代的语言解释是：我好心好意地对待你，你却无动于衷，毫不领情。自己的真心付出，没有得到应有的回报和尊重，很失望。
是的，我正在经历着，他对我发的信息会忽略，工作忙太忙在出差，以前无论多晚多早都会问问我在家带两个孩子的日常。
昨天报名自考遇见系统操作问题，在我心中技术控的他，提出让我找身边的朋友解决。在我的心里，这个问题他顺手解决，不愿意在我看中的事情上面“花时间”，忽略我一个人独自在家带孩子又去麻烦他人，那一刻，失望升起，对自己全职全身心回归家庭以支持家庭公司事业发展这个角度里，有对他的不满与愤怒。
婚姻里的彼此成全，实属不易。
独自承担了太多，自我疼惜了一会。继续面对自己如何看待“学历提升”这件事。
时间从哪里来，为了什么。
惊蛰，成长自己的时刻。
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