身体健康应当是有标准的。可现实生活中，人们判断健康的标准却不是医学指标，而是自己的主观印象。最大的健康误区，就是把健壮与健康画等号。把身材魁梧，人高马大，能吃能喝，力大如牛当健康。把身材瘦小，面黄肌瘦，手无缚鸡之力当病人……
我有个同事叫老王。他就属于前一种情况。老王是个转业军人。因为有文化，刚转业时被分到工厂政治处当干事。我认识他时，他已不是干部。而是在工厂维修班修机床。他为什么自己主动要求到工厂当工人呢？因为他饭量大，在机关一个月26斤定量吃不饱。所以要求当工人。因为那时的工人定量，远高于干部。老王说现在的干部没干头，就像人们说的，“当官不发财，粮食定量减下来。”为了多吃几口饭，他这才主动要求到工厂当工人，定量也从机关的26斤每月，增加到工厂工人的每月41斤。可令他万万没有想到的是，他还不到50岁就得了糖尿病。后来血压血脂也一路飙升。成了名副其实的病人。
可从表面上看，老王的确是个壮汉。力气也大得惊人。一手提一袋面粉，气儿都不喘就上2楼……他爱玩哑铃，爱做俯卧撑，而且一口气能做120多个……可谁也没有想到，他不光有糖尿病，还得了慢性脑梗和腰椎间盘突出。去年春节，我去他家拜年。他老伴说，他不在家，年前就去了西安西京医院，在那里搭了三个支架，又从心内科转到内分泌科治疗糖尿病……
与他相反的，是我年轻时的师傅。他姓岳，人们都叫他“岳罐子”。表面上看他身材瘦小，面黄肌瘦，甚至是手无缚鸡之力。可奇怪的是他没什么病，每一次体检，指标都很正常。虽然别人都叫他药罐子，可他真的不是病人。今年都74岁了，一年四季一片药都没吃过。一天到晚，总是抱着板胡拉秦腔……
这样的人，虽然给人的印象不像个健康人，可他的自我感觉良好，而且各项生理指标也都正常。是一个真正的健康人。所以，绝不能把健康与健壮化等号。健康与健壮之所以不能划等号，是因为健壮是表象，健康是状态。看问题要看实质，千万不能被假象所蒙蔽……
2023.1.23草于银川
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