觉得自己不优秀

隔一段时间就会变得很丧，觉得自己不优秀，导火索可能就是一件小事，但带来的后果却让我觉得无法估算！

已经很久没有这种感觉了，这次不知道怎么了，突然变得很丧，原因就是今天午觉睡得时间有些长，然后起来就我一个人，去上班见客户，却觉得没有用，很怂。没有成效，所以导致心情不好！

我讨厌这种感觉，到现在这种感觉快要让我窒息，说不出来的难过与委屈，心情也是差到极点，为什么总是觉得自己不优秀？是不是自己真的不够优秀呢？